Những lợi ích tuyệt vời khi uống chè Thái Nguyên

Thứ Bảy, 02/12/2017, 15:42 GMT+7

Chè Thái Nguyên hay còn được gọi là trà Thái Nguyên một đặc sản nổi tiếng của tỉnh Thái Nguyên, chè Thái Nguyên là tên gọi chung, hiện nay ở Thái Nguyên có các vùng chè nổi tiếng như vùng chè Thái Nguyên đại từ, vùng chè Thái Nguyên trại cài, vùng chè Thái Nguyên la bằng, vùng chè Thái Nguyên tức tranh, và vùng chè tân cương Thái Nguyên là thơm ngon nhất, giá bán chè tân cương Thái Nguyên cũng cao hơn các vùng chè khác 1 chút.

Những lợi ích tuyệt vời khi uống chè Thái Nguyên

Hiện nay chè Thái Nguyên là một đặc sản Việt Nam danh trà không thể thiếu trong mỗi gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến các tác dụng thần kì của chè Thái Nguyên.

  1. Tác dụng giảm cân của chè Thái Nguyên

Chè Thái Nguyên có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể mà không làm tăng nhịp tim, chính vì vậy làm năng lượng được giải phóng ra ngoài cơ thể.

  1. Tác dụng giảm căng thẳng khi làm việc của chè Thái Nguyên

Căng thẳng khi làm việc hay còn gọi là stress , bạn chỉ cần uống 1 chén chè Thái Nguyên xanh thơm ngọt hậu, chính vì vậy chè Thái Nguyên ngon ngọt hậu, bạn sẽ cảm giác cơ thể khoan khoái.

  1. Tác dụng chống lão hóa

Mỗi ngày bạn hãy uống 1 chén chè Thái Nguyên , trong chè Thái Nguyên có chứa chất catechin ngăn ngừa quá trình lão hóa của cơ thể. Chính vì vậy bạn sẽ trẻ hơn so với tuổi thật của mình so với bạn bè cùng trang lứa khi uống chè Thái Nguyên thường xuyên.

  1. Tác dụng chữa bệnh nhiệt miệng

Các bệnh răng miệng do nhiệt, hay các bệnh sâu răng sẽ bị đẩy lùi hoàn toàn khi mỗi ngày bạn uống chè Thái Nguyên. Hiện nay các đơn vị sản xuất kem đánh răng đã biết lợi dụng tác dụng này của chè Thái Nguyên để làm sản phẩm của mình.

  1. Tác dụng phòng chống bệnh ung thư

Hiện nay các đồ ăn thức uống, hay môi trường sống, nguồn nước bị ô nhiễm chính là các tác nhân làm tỷ lệ ung thư của nước ta là cao nhất thế giới . Các nhà khoa học hàng đầu tại Nhật Bản đã chứng minh trong chè Thái Nguyên có chứa chất phòng ngừa, chống bệnh ung thư rất tốt.

Những lưu ý cần ghi nhớ khi uống chè Thái Nguyên

Những lưu ý cần ghi nhớ khi uống chè Thái Nguyên

  1. Tránh đun nước hoặc hãm chè Thái Nguyên trong phích nước nóng

Một số người có thói quen đung chè hoặc hãm nước chè trong phích nước nóng để uống. cách uống chè như vậy không có lợi, bởi lẽ khi đun nước chè ở nhiệt độ cao, chất axít tannic trong lá chè hòa tan trong nước nhiều, chất đầu thơm bị bốc hơi phần lớn, đồng thời VitaminC trong lá chè cũng bị phân hủy, nếu cứ uống chè theo cách đó, không những lá chè có vị đắng chát mà còn làm giảm chất dinh dưỡng trong lá chè, gây hại cho sức khỏe, chính vì đó mà nước sôi pha chè nên để 800C  là tốt nhất.

  1. Không nên nhai, nuốt lá chè Thái Nguyên

Nhai sống lá chè rồi nuốt là một thói quen không có lợi. Bởi vì trong quá trình gia công, thành phần đường trong lá chè bị giải nhiệt sẽ tạo nên một số chất gây ung thư như penzopyrenne.

Loại chất này khó tan trong nước nên khi pha chè uống, chất này không vào cơ thể được, nhưng khi nhai nuốt trực tiếp, nó sẽ gây hại cho cơ thể, lâu ngày sẽ gây ung thư.

  1. Không nên uống chè Thái Nguyên đặc quá

Trong nước chè có hàm lượng caffein khá cao, khi uống vào gây kích thích khu thần kinh, làm tăng độ hưng phấn. Đặc biệt là uống chè đặc trước khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ, thậm chí gây mất ngủ.

Ngoài ra axít tannic trong chè đặc có kết hợp vĩnh cửu với Vitamin B trong cơ thể, dễ gây bệnh thiếu Vitamin B. Axít tannic làm co thắt  niêm mạc dạ dày gây kết tủa protein, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Chè đặc còn làm giảm khả năng hấp thụ chất sắt trong thức ăn, lâu ngày dẫn đến bệnh thiếu máu.

  1. Không nên uống chè lúc đói

Khi đói bụng uống chè Thái Nguyên sẽ làm loãng dịch vị, giảm thấp chức năng tiêu hóa, dễ gây viêm dạ dày. Do lúc đói có hiệu suất hấp thu cao, nên một số thành phần không có lợi trong lá chè hấp thu vào trong máu nnên có hiện tượng "say chè".

  1. Không uống chè Thái Nguyên ngay sau bữa ăn

Trong lá chè có nhiều axít tanna, sau khi uống chè ngay, protein và chất sắt trong thức ăn sẽ tác dụng tới kết tủa axít tanna, gây khó tiêu, giảm thấp khả năng hấp thụ protein và chất sắt.

Các tính toán cho thấy, nếu sau bữa ăn pha 15g chè uống, lượng hấp thu sắt trong thức ăn sẽ giảm 50%, lâu ngày như vậy sẽ gây thiếu máu do thiếu sắt.

  1. Không nên uống nước chè pha để lâu

Nếu chè để quá lâu, lượng caffein trong nước chè sẽ tăng lên, tác dụng kích thích cao, uống vào gây khó chịu. Nước pha chè xong để sau vài tiếng. Nhất là hãm trong phích nước nóng sẽ xảy ra phản ứng hóa học, nước chè sẽ bị xỉn màu, thành phần Vitamin B và Vitamin C bị phân hủy.

lượng axít tannic trong nước chè sẽ tăng lên, gây bất lợi với người bị gút và người bị tăng axít uric, vì vậy pha chè sau 4 đến 6 phút uống là tốt nhất.

  1. Sau khi ăn thịt dê, thịt chó không nên uống chè Thái Nguyên

Thịt dê, thịt chó là loại sản phẩm giàu đạm, còn trong lá chè có nhiều axít tannic. Nếu sau khi ăn thịt dê, thịt chó lại uống nước chè ngay, axít tannic sẽ kết hợp với protein thành tannalbin, đây là chất có tác dụng giữ nước, làm giảm nhu động ruột, không có lợi cho đại tiện, thậm chí bị táo bón, chất độc trong phân bị cơ thể hấp thu, có hại cho sức khỏe.

  1. Không dùng nước chè để uống thuốc

Nhiều người có thói quen dùng nước chè để uống thuốc hoặc uống thuốc xong là uống chè ngay. Làm như vậy là không khoa học, bởi lẽ khi pha chè các chất trong lá chè như axít tannic, theine, cafeine...và một số Vitamine được hòa tan trong nước, nên khi dùng nước chè uống thuốc, các thành phần trong nước chè và thuốc sẽ xảy ra phản ứng hóa học, làm cho thuốc kém hiệu quả và khó hấp thụ.

>> Nguồn: http://vietnamdanhtra.com/che-thai-nguyen/nhung-loi-ich-tuyet-voi-khi-uong-che-thai-nguyen-13.html

Tags: chè Thái Nguyên, công dụng chè Thái Nguyên, lợi ích chè Thái Nguyên, uống chè Thái Nguyên
HangNhapMienThue.com / Trải nghiệm mua sắm
Tags: chè Thái Nguyên, công dụng chè Thái Nguyên, lợi ích chè Thái Nguyên, uống chè Thái Nguyên
HangNhapMienThue.com / Trải nghiệm mua sắm